Rhetorik und Auftreten - sicher und präsent überzeugen
Wie etwas gesagt wird, entscheidet über Wirkung und Glaubwürdigkeit, oft mehr als der Inhalt. Viele verstecken sich hinter vorbereiteten Texten, Fakten und kämpfen mit Lampenfieber. In diesem Workshop lernen Teilnehmende, Stimme, Körpersprache und Präsenz bewusst einzusetzen, mit Nervosität umzugehen und auch in schwierigen Momenten souverän aufzutreten – vor Ort wie online.
Was Sie im Workshop erwartet
Die Teilnehmenden arbeiten an ihrem individuellen Auftritt für Präsentationen, Besprechungen, Reden oder Hearings.
Im Fokus stehen:
Haltung, Stimme, Gestik und Blick bewusst einsetzen
die Stimme führen: ruhiges Tempo, Bauchatmung, bewusste Pausen
Präsenz online wie offline – von der Kamera auf Augenhöhe bis zur sichtbaren Gestik
Lampenfieber annehmen und nutzen, unter anderem mit Box Breathing
mit Blackout, Fehlern und Zwischenfällen souverän umgehen
Fragen aus dem Publikum sicher aufnehmen und beantworten
den eigenen, authentischen Stil finden – statt Standardrezepte
DIE UMSETZUNG
Auftreten üben statt darüber reden
Nach einem kurzen Input zu Wirkung, Stimme, Körpersprache und Nervosität geht es rasch in die Praxis. Den Einstieg macht oft ein Körpersprache-Quartett – ein spielerischer Zugang zu Haltung, Stimme, Gestik und Blick. Im Zentrum steht eine erlebnisorientierte Auftrittsübung wie PowerPoint-Karaoke: Die Teilnehmenden präsentieren spontan unbekannte Folien und trainieren so Präsenz, Schlagfertigkeit und den souveränen Umgang mit Überraschung – in mehreren Runden und in geschütztem Rahmen. Techniken gegen Lampenfieber wie Box Breathing und der Umgang mit Blackout und Zwischenfällen werden direkt an der Übung erfahrbar.
Jede Übung wird präzise, kriteriengeleitet ausgewertet – mit klarem Blick auf die Wirkung online wie offline.
Das Format wird an Ihre Ziele und zeitlichen Ressourcen angepasst: vom zweistündigen Impuls über einen halbtägigen Workshop bis zum intensiven Ganztagestraining – vor Ort in Österreich oder als interaktives Online-Format.
Lernziel: Nach dem Workshop können Teilnehmende ihre Wirkung bewusst steuern, mit Nervosität umgehen und auch in unerwarteten Momenten souverän bleiben. Sie treten in Präsentationen, Besprechungen und spontanen Situationen sicherer und präsenter auf – vor Ort wie im virtuellen Raum.
Bereiten Sie sich und Ihr Team auf den nächsten Auftritt vor – ob Präsentation, Hearing oder Online-Meeting.
Lassen Sie uns besprechen, welche Auftrittssituationen für Ihre Organisation besonders relevant sind – unverbindlich, konkret und auf Ihre Praxis abgestimmt.
